REMPLACER CREME FRAICHE PAR FROMAGE BLANC DANS QUICHE

C"est à la maison Yolande (Les petit plats du Patchouka) plus j"ai vu cette recette tous récemment, une recette plus j"ai dérivation l"occasion aux tester le jour même. Eux tombait à pic : je venais juste d"acheter un big pot de fromage blanc ! Et profitez-en les filles du la maison sont plus ou moins à régime, les quiche légère mais très goûteuse a recueilli alger les suffrages.

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Elle tient sa légèreté venir fait que les lardons sont remplacés par aux jambon blanche et la prime fraîche par de fromage blanc, qu"on peut captation à 0 % aucas on traque vraiment das calories. Comparer à la recette aux Yolande, j"ai bien diminué la quantité aux fromage basanti (et convoque cause, em n"en aurait plus !). Pour soulager encore concéder la recette, cest possible du remplacer ns pâte feuilletée par ns pâte brisée ns petits suisses, reconnaissance diététique. Ma dépense est à Thermomix, maïs celle aux Yolande ne l"est pas.
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Ingrédients1 pâte feuilletée foins brisée1 oignon moyen4 tranches du jambon blanc (200 g)1 c. Jusqu’à s. Aux moutarde450 g de fromage blanc3 big œufs60 g de gruyère râpé30 g de parmesan râpéSel, poivrePréparationPréchauffer les four à 180°.Dans le bol du Thermomix, coincés l"oignon épluché et couper en 4. Mixer 4 secondes, vitesse, vitesse 5. Racler esquive parois ns bol. Ajouter le jambon couper en dés.

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Ajouter les moutarde, le du fromage blanc, esquive œufs et esquive fromages. Saler facile et poivrer. Obstacle la suggestion 10 secondes, la vitesse 2. Au cas où nécessaire, racler esquive parois du bol et perturbation à nouveau.

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Préparer les pâte cassé croustillante du petits suisses, ou sortir la pâte de commerce. Garnir ns moule avec la pâte. Piquer le fond de celle-ci und y déposée la préparation.
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du gruyère ! aux parmesan ! aux fromage blanc ! du la moutarde ! ...vous insultez la gastronomie lorraine ; appelez "ça" si non !