SO SHAPE AVANT/APRÈS 14 JOURS

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So shape ou comme? ou quoi perdre ns poids sans pour autant cuisiner

La perte aux poids orient un sujet complexe pour ns nombreuses personnes, moi y compris. Del des effets yoyos incertains, j’ai réussi jusqu’à stabiliser mon poids il y a certains mois. Malheureusement, j’ai commencé à stagner, sans pouvoir y commettre grand chose. Aucas j’ai réduit considérablement mien assiettes, le corps se mets forcément à s’être stabiliser jusquà un moment donné, à mon énormément désespoir. C’est ainsi plein d’espoir suite j’ai décidé de tester le célèbre challenge so Shape, lémission vu ns peu partout sur esquive réseaux. Une bon manière du pouvoir me donner une avis et vous en donner un rapport honnête. Vous savoir ma pandémie vis jusqu’à vis des produits minceurs, ns sujet était par conséquent fait pour moi. Maïs alors, qu’est-ce plus So Shape correct et comment les fonctionne ?

Le concept de So shape ? deux repas parmi forme de berlingots salés hay sucrés, ajouter à à de l’eau. Ces deux repas sont à captation le matin & le soir, avec un repas libre ns midi. Bon entendu, il aura manger convenablement à déjeuner et ne pas prendre de repas gargantuesque, les parait logique. D’ailleurs, vous oui le choix entre le 3 challenges :


5 journée : convecteur éliminez une excès14 moi : convoque vous affiner28 jour : pour changer de taille

J’ai personnellement choix le challenge 14 moi qui moi semblait juste compare à ma profil. Ns temps aux pouvoir booster mien perte aux poids et analyser les résultat sur ça période ni trop courte ni trop longue.

Vous lisez ce: So shape avant/après 14 jours

Les repas So form se présentent en saveurs :

Sucrés : entre forme du shakes à boire frais via le shakerSalés : des plats du pâtes, riz ou de nouveau veloutés via d’un assiette foins un bol

Ma datent type avec So Shape

Pour vous sengager un présentation global, voici les déroulé du mes journées dans le an obstacle 14 jour :


Petit déjeuner haricot de soja Shape auprès Shaker sucréDéjeuner libreDiner haricot de soja Shape avec Shaker sucré également

Je vous détaille d’ailleurs plus court mes saveurs sucrées préférées. Concernant le repas ns midi, je me suis contentée d’une dalle généreuse accompagné d’un biennale de damgussese & d’un coca zéro. À dintituler d’exemple, j’ai aussi bien mangé du l’indien (cheez nan, furiru tikka massala, beignets de pomme de terre, riz), poulet rôti, rosbif ou de nouveau fajitas. Em n’ai pas mangé beaucoup aux friture, cependant, j’ai bon inclus aux riz, des pâtes und des légumes/crudités à tous mes plats. Convecteur être absolu honnête, em ne moi suis vraiment pas privée, nai pas pour trop me goinfrer. Voici mon juge complet & avis global d’environ So Shape…

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So form : Mon présentation sur les challenge 14 jours

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Le choix aux challenge soja Shape

Comme évoqué reconnaissance haut, cette s’agira aux choisir le période qui vous convient le mieux. Convecteur résumer, nom de fille vous conseille du choisir ns challenge 28 jours si vous souhaitez du beaux résultats et vue sur la vue descendre d’une taille. Ns plus, ns challenge 14 jours, amie permettra ns perdre ns quantité suffisante de kilos convecteur vous motiver par ns suite, et pourquoi étape recommander ns challenge supplémentaire. Enfin, les challenge 5 jours vous conviendra davantage au cas où vous souhaitez dégonfler, sengager une cure qui vous ça ira sentir mieux dedans vos vêtements.

Colis & packaging

Pour commencer, le colis reçu se présente sous former d’un super carton joint via ns scotch ns couleurs de la marque. C’est un des détails qui, pour moi, a de l’importance. J’ai en outre été agréablement surpris lors de l’ouverture du colis de cette charte graphique se faire retrouve à l’intérieur du colis sauce soja Shape (shakers, cadeaux, assiettes, coeurs, cupcakes…). Si vous me lisez souvent, tu savez jusquà quel point j’ai ns souci aux détail. Ici, so Shape apposer un énorme alloue ! En effet, j’ai été reconnaissance qu’enthousiaste à l’ouverture de colis. L’intérieur de paquet renferme :

Les berlingots présentés entre forme aux cloches transparentesUn shakerUn manuel complet

Les berlingots haricot de soja Shape se faire révèlent plutôt imposants, aux couleurs des reçus qu’ils renferment. Non moyen ns se tromper aux goûts !


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Recettes et préparation

Libre à vous de choisir esquive repas qui vous conviennent ns plus. Pour ma part, j’ai décidé du concentrer mon challenge pour les boire sucrés, question aux préférence. D’ailleurs, comment? ou quoi préparer son shaker sucré ? personne de concéder simple…

Remplir ns shaker de 350 ml d’eau (fraiche foins chaude, à votre convenance)Ajouter le berlingotsShaker secouer & shaker

Cette dernière démarche est importante de c’est ns cette méthode que tu obtiendrez d’un texture gourmande rang lisse. Petit astuce, j’ai tant beaucoup, tellement aimé ajouter quelques glaçons jusqu’à mon Shaker, aux quoi rendre la boire glacée. D’ailleurs, j’ai également ajouté de les stevia à chaque recette, c’est d’un astuce joli ingénieuse car ça dernière ne contient rien calorie. Encore d’un fois, tous dépendra aux vos préférences, convecteur ma part, j’aime tout ce qui est très sucré. Enfin, em n’ai étape testé les boire chaudes, mais sachez qu’il est absolu possible aux réchauffer l’eau venir préalable. Cette également possible de composer du petites recettes virtuellement simples avec vos berlingots, détaillées à lintérieur le instruire (flan, key cake, mousse légère, cake salé…).


Concernant les repas salés, cette vous faudra sengager chauffer aux l’eau & das pâtes/riz dedans un clé et à micro ondes. Puis, add le berlingot salé jusquà votre recette. Certains coups ns cuillères convoque remuer les tout, et le tour dorient joué ! Votre repas est prêt en un couple minutes.

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Goûts & Saveurs

Voici mes goûts préférés, à tendance chocolatés il faut bien l’avouer :


Stracciatella : mien saveur priorisé ! J’ai d’ailleurs lété étonnée du ne étape en de entendu parlé. En effet, son petit goût vanillé aller avec de chocolat orient ultra gourmand. On ressent bel et bien le goûte des célèbre yaourts du la en outre saveur. Bref, une recette carrément aboutie.Brownie : Encore une saveur appétissante, avec le jean goût de brownie et accompagnement de bouts ns gâteaux. Dans certains cas je n’aime habituellement démarche les peu dans mes boissons, j’ai adoré pouvoir froisser ses bouts du brownies secs. Encore une beau réussite.Cookie cream : d’un saveur qui peut confiance en soi rapprocher du Stracciatella, und pourtant, légèrement moins vanillé. La bonus est plus prédominante et fabriquer la formule délicieuse.

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Chocolat : Un vérité goût du chocolat, ni concéder ni moins. En effet, cette version ne contient pas du morceaux ns gâteaux und se bois très facile sans devoir croquer.Noisette : encore une beau surprise ! Ici, le à côté de noisette ressort immensément bien, et n’est pas ns tout chimique. Nous a au sens propre l’impression ns croquer dans d’un noisette, d’un vraie. Le goûte est joli prédominant, em préfére le en buvant le matin. C’est du loins la saveur la concède fidèle à son appellation… de goût und encore ns goût !

Enfin, divers détail important, les recettes soja Shape détaillées ci-dessus comprendre des petits flocons d’avoine, ce qui rend la boisson joli consistante. Je vous rassure, elle sont très fins et ne dérangent aucunement. à contraire, les rend les recette concéder appétissante. À titre d’exemple, voici esquive ingrédients du la recette stracciatella :

Protéines de lait, farine d’avoine sans gluten, poudre de lait écrémé, chocolat 5%, faon jaune, farine du riz, matière grasse végétale, arôme, minéraux…

Sensation ns faim

Nous arrivons à lintérieur le vif du sujet, à connaissent : Ai-je eu accroché pendant ce challenge 14 jour So shape ? Et bon la réponse orient sans appel… Aucunement ! les sensation du satiété n’est pas immédiate, pourtant, em n’ai eu personne fringale ou sensation de fascination pendant ce challenge. En effet, ni entre le matin et les déjeuner, ni ns soir jusqu’au lendemain. Em dois bon avouer avoir 1 ou 2 fois aller avec mon Shaker aux soir avec un gâteau, moyennant pure gourmandise und non moyennant faim. Cette m’a donc été assez simple du tenir cette challenge viens du je ne je suis vraiment démarche sentie frustrée. Les recettes gourmandes y sont également convoque quelque chose. En bref, j’ai été conserver surprise par ce côté ns test.


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So shape : ma perte du kilos et ns centimètres

Perd-on réellement des kilos avec So form ? ns réponse est daccord ! Mon équilibre est ns -2,2 kilos pour cette challenge ns 14 moi ! L’équivalent en centimètre :

2 cm aux tour aux poitrine3 cm du tour ns ventre2,5 cm du tour de hanche

Moi qui stagnais depuis les fêtes, nom de fille suis bluffée mais aussi surprise par l’efficacité aux programme. Nom de fille ne m’imaginais étape perdre autant. J’imagine suite le résultat sur 1 mois aurait été ns 5 kilos, voir plus. N’oublions étape mes repas joli sympas du midi comme l’indien, fajitas… L’important n’est démarche d’avoir été frustrée, maïs justement, ns pouvoir constater ns perte aux poids sans m’être privé et d’avoir habitent l’expérience haricot de soja Shape sereinement. C’est un genest primordial dans votre perte de poids, née l’oubliez pas. Enfin, em me matin pesée les lendemain, puis, d’un fois alger les 5 jours. Nul besoin aux se peser alger les jours, surtout lorsque ns poids peut être fluctuer en effet des hormone (règles, continu fécondité…). Cela peut matin décourageant, alors, pesez-vous à fréquence régulière, mais démarche trop. Dans certains cas vous constatez ns hausse, ne paniquez pas, rang reposez-vous quelques journée après, le poids devrait s’être rétablir.


Où acheter So form ?

Vous retrouverez je connais les challenges et reçus en cliquant ici.

Vous aurez donc le sélection entre das 3 challenges, et mon code PERSOCARLINE elle permettra de personnaliser sa saveurs gratuitement.

Voir plus: « Si Les Murs De Windsor Pouvaient Parler En Streaming, Si Les Murs De Windsor Pouvaient Parler

Le code promo orient valide dessus les challenges 14 & 28 jours. Convectif résumer, l’option choix des saveurs est habituellement facturé 9,50€, via ma code, les option sera ainsi gratuite.