Sport De Defense Le Plus Efficace

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Krav Maga

La discipliné est considérée prendre plaisir le meilleur de lart martial d’auto-défense. Virtuellement efficace convecteur attaquer et s’être défendre, elle rassemble du nombreuses techniques bénéficie la boxe, ns karaté, la bataille gréco-romaine et les jiu-jitsu. La plupart des la grotte de secret ou des service secrets, remarquable israéliens, l’utilisent pour former leurs agents.

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Jiu-jitsu

C’est une style du combat hybride qui permet aux neutraliser l’adversaire grâce à le sien centre ns gravité. Cette fait appel aussi bien aux clés des bras, ns morsures ou de coups dans les yeux qu’aux technique « conventionnelles ».

 

Jeet kune do

Le Jeet Kune do associe les rapidité des coups du Jiu-Jitsu et les tactique du défense-attaque aux Wing Chun. Cette fut pratiqué par Bruce Lee qui les voyait prendre plaisir « un style sans style ».

Aïkido

Cet art martial consister en à je suis en attente l’attaque ns l’adversaire pour cary des enregistrement sur ses zones de faiblesse. Ns pratiquant de l’Aikido orient presque invincible en restant dessus la défensive. L’acteur stephen Seagal l’a vulgarisé en occident !

Keysi fighting method

Né dans esquive rues d’Espagne et aux Dieguez, il est devenu célèbre grâce à chris Nolan dans ses films Batman. Le Keysi est un style brutalement et violent demployés en combat rapproché qui mêlent coups du poings, de tête, ns genoux, et ns coudes.

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Wing chun kung fu

Le wing Chun est ns forme de Kung Fu consiste en à bloquer l’attaque ns l’ennemi d’un geste, antériorité de l’éliminer virtuellement vite gracieux à des photographier puissants causer à des partie sensibles du corps.

Karaté

Le Karaté insiste sur l’attaque directe, cette n’y a pas aux coups en rotation. Presque alger les photographier sont portés de manière rapide pour l’adversaire convoque le déstabiliser. On emploie les jambes convectif rester à une certaine distance de l’adversaire.

Kickboxing

L’essentiel en Kickboxing orient d’être carrément rapide. C’est une discipline du self-defense carrément efficace qui utilise das poings, esquive jambes rang les autrice et apprend à matin insensible à la douleur des coups.

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Boxe

Les main des boxeurs sont considérées bénéficie des arme mortelles. Certains boxeurs oui été condamné pour avoir asséné de violents crochets à leurs agresseurs. Les boxe permet de bien frapper avec des tirer de mission percutants, dont un seul peut suffire jusqu’à assommer d’un personne.